Studio de treino · Aulas em grupo
Spin, yoga, HIIT e pilates em um studio pensado para o seu ritmo — turmas pequenas, acompanhamento de perto.
Modalidades
Turmas pequenas
Dias por semana
Aulas
Aula cardio intensa, ao ritmo da música.
Equilíbrio entre corpo e mente, em turmas leves.
Treino intervalado de alta intensidade.
Fortalecimento e postura, com controle e respiração.
Depoimentos
"As turmas pequenas fazem toda diferença — o professor acompanha de verdade cada aluno."
"Entrei sem nunca ter feito HIIT e hoje é a aula que eu mais gosto. Energia contagiante."
Sobre o Vigor
O Vigor Studio nasceu para oferecer um treino em grupo com energia, sem abrir mão da atenção individual — turmas reduzidas, professores próximos e um ambiente que motiva.
Seja para queimar energia num HIIT ou desacelerar numa aula de yoga, o Vigor tem um espaço pra você.
Aulas
Aula cardio intensa sobre a bike, com playlists animadas.
Alongamento, respiração e equilíbrio em turmas leves.
Treino intervalado de alta intensidade, em turmas rápidas.
Controle, postura e fortalecimento do corpo todo.
Contato